Быстрые углеводы: список продуктов

Июнь 28, 2017 admin 0

При любых типах диет крайне важно правильно придерживать баланс питательных веществ, которые попадают в организм. Особенно, если стоит задача сбросить лишний вес. Тут в первуюЧитать

Белок растительного происхождения и продукты его содержащие

Июнь 26, 2017 admin 0

Питание человека должно быть максимально сбалансированным. Поэтому, в рационе должен присутствовать в том числе и растительный белок. На практике многие люди недооценивают эффективность подобных веществ,Читать

Антицеллюлитное обертывание

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Июнь 25, 2017 admin 0

Антицеллюлитные обертывания для тела — это косметическая процедура, которая нацелена на создание парникового эффекта в проблемных областях с применением специальной пленки и косметическими продуктами. ЭтаЧитать

вакуумно-роликовый массаж

Что такое вакуумно роликовый массаж

Июнь 21, 2017 admin 0

Вакуумный массаж применяется для оказания терапевтического и косметического эффекта. Улучшение кровообращения, ликвидация застойных явлений, дренаж лимфы и кожное дыхание помогают выводить токсины. Одной из разновидностейЧитать

Что делать если натёрли мозоль

Июнь 20, 2017 admin 0

Мозоль, это болезненное деформирование кожи. Чаще всего они появляются из-за слишком тесной или неудобной обуви, вызывающей натирание. Хотя, любой продолжительный процесс, сопровождающийся трением, способен привестиЧитать

Силовые тренировки: правила и особенности

Июнь 15, 2017 admin 0

Под понятием силовая тренировка подразумеваются занятия физическими упражнениями с нагрузкой. Это позволяет значительно увеличивать силовые показатели человека. Поэтому, такие упражнения включают в подготовку практически воЧитать

Витаминные добавки - польза или вред?

Витаминные добавки — принимать или отказаться?

Июнь 14, 2017 admin 0

Витаминные добавки — предмет очень спорный, причем признанные эксперты в области здравоохранения часто оказываются по разные стороны баррикад. Вопросов предостаточно. Нужно ли вообще принимать добавки?Читать

Как правильно загорать на солнце

Июнь 12, 2017 admin 0

Загар является постоянным спутником отдыха и лета. Если загорать правильно, то никаких проблем со здоровьем не будет. Существует ряд правил, которые позволят приобрести красивый бронзовыйЧитать