Включаем в рацион ребенка блюда из творога » Женский блог сайт у Лилии

Чтобы организм ребенка полноценно развивался, еда должна быть не только вкусной, но и полезной, разнообразной. Обязательно в ежедневный рацион крохи следует включать творог, а также кисломолочные продукты, дабы восполнить потребности его организма в белках, витаминах, кальции. Творог – ценный источник стройматериала для костей и мышц, он нормализует обмен веществ, способствует укреплению нервной системы. Творог – один из важнейших белковых продуктов, обладающий высокой пищевой ценностью. Но еще одно немаловажное достоинство творога в том, что он легко усваивается детским организмом.Итак: Творог с черносливом и молокомтворог – 50 г,молоко – 50 г,чернослив – 40 г,сахар – 5 г.

Промытый чернослив нужно залить холодной водой и довести до кипения. Получившийся отвар процедить, чернослив очистить от косточек, нарезать кусочками. В отвар добавить протертый творог, а также молоко и сахар. Смесь взбивать на протяжении 2-3 минут.

Шарики творожныемасло сливочное – 50 г,тертый сыр – 3 ст. ложки,творог – 250 г,ржаные сухари (хлеб) – 100 г,соль. Сливочное масло тщательно растереть, добавить тертый сыр и протертый творог, посолить по вкусу. Все ингредиенты растереть.Сформировать шарики размером с грецкий орех, обвалять их в сухарях и подать на стол. Творог сладкийтворог – 250 г,сахар – 1/4 ст.,ванильный сахар – 1/2 ч. ложки,тертая лимонная цедра,молоко.

Творог перемешать с сахаром и пряностями. Добавить молока столько, чтобы получился крем. Пропустить массу через сито. Творог станет питательнее, если его к тому же заправить сливками, желтком, миндалем, изюмом, корицей.

Источник

К Вашему вниманию удаление зубов. Лучшие специалисты сделают все быстро и профессионально!