Польза и вред нешлифованного риса | Как приготовить нешлифованный рис для похудения

Рис – продукт, который используется в пищу во всем мире. Его разнообразие велико и поэтому, он обладает такой популярностью. Вкусовые качества риса трудно переоценить. Так как его можно употреблять как самостоятельное блюдо, а также готовить в сочетании с морепродуктами, грибами […]

Читать далее →

Белая глина: свойства, применение, маски для лица и волос в домашних условиях

Белая глина — это порошок различного цвета, который активно применяют в косметических целях. По-другому ее называют каолин. Вещество обладает минеральным комплексом, который питает и увлажняет кожу. В составе продукта есть следующие компоненты: оксид кремния, алюминий, азот, калий, цинк, магний и […]

Читать далее →

Система минус 60: меню, рецепты для обеда, отзывы, таблица продуктов

Сейчас существует множество различных диет, но зачастую наиболее эффективными оказываются варианты, которые жесткими не назовешь. Примером такой диеты является «система минус 60». Это даже не диета в прямом смысле слова, а набор правил для здорового питания. Давайте рассмотрим все особенности […]

Читать далее →

Польза и вред тыквы для мужчин и женщин | Польза сока и семян тыквы

Тыква является уникальным продуктом питания, которая обладает огромным количеством полезных свойств. Она благотворно влияет на все органы и системы человека, что позволяет с ее помощью бороться с разнообразными заболеваниями. Принимать тыкву можно в сыром или печено, вареном виде. Также из […]

Читать далее →

Дисбактериоз

Дисбактериоз – нарушение состава и соотношения определенных микроорганизмов в микрофлоре. Микрофлора населяет кишечник и репродуктивные органы человека. На сегодняшний день дисбактериоз кишечника – очень распространенное заболевание среди людей всех возрастных категорий. К сожалению, на ранних стадиях дисбактериоз может протекать абсолютно […]

Читать далее →

Стретчинг (растяжка) для похудения для начинающих: упражнения, польза и вред

Название стретчинг произошло от английского слова, которым обозначают растягивание. По сути, это комплекс упражнений на растяжку. Сюда вошли многие техники из йоги, боевых искусств, гимнастики. Благодаря тщательному подбору упражнений удалось создать комплексы, которые практически идеально подходят для людей с различной […]

Читать далее →

Профилактика насморка — причины возникновения и как его предотвратить

В медицине насморк известен под названием ринит (от греческого слова rinos, то есть “нос”) и представляет собой воспалительный процесс, развивающийся в слизистой оболочке носа. Согласно статистике, этому заболеванию периодически подвержены более 98% населения. Зачастую он является симптомом более серьезных болезней, […]

Читать далее →

Почему мешки под глазами — что делать | Мешки под глазами у женщин и мужчин

Однажды вы можете подойти к зеркалу и обнаружите, что у вашего отражения под глазами мешки. Что делать, озаботитесь вы, чтобы от них избавиться? Но, простой ликвидации этого неприятного явления будет недостаточно, если вы не определите, почему появляются мешки под глазами […]

Читать далее →

Метеоризм кишечника у взрослых — причины и лечение, симптомы

Из-за нарушенных процессов в ЖКТ, в кишечнике начинают скапливаться газы. И от избыточного скопления их, начинается проблема, которая называется – метеоризм. При более близком рассмотрении этого заболевания, становится понятен, механизм развития данного заболевания. При переваривании пищи, начинают формироваться продукты распада, […]

Читать далее →

Амблиопия (ленивый глаз) — причины, симпомы, лечение

Амблиопия, или как называют в простонародье “ленивый глаз” – болезнь, при которой зрительную функцию выполняет только один глаз. Возникает в основном у детей. Взрослый также подвержен заболеванию. Когда в мозг поступает ограниченная информация с одной половины зрительного органа, происходит эффект […]

Читать далее →