Гормон инсулин: функции, значения, норма содержания

Инсулин является самым изученным гормоном, в списке научной литературы имеется более 300 тысяч цитирований, затрагивающих его. Это вещество активно влияет на обмен веществ. Причем происходит это по всему организму. Проблемы с выработкой инсулина приводят к тяжелым последствиям для организма.

Функции инсулина, механизм действия

Этот гормон вырабатывается в поджелудочной железе, а точнее в бета-клетках расположенных в островках Лангерганса. Самым выраженным эффектом считается снижение уровня глюкозы в крови.

Инсулин позволяет улучшить проницаемость клеточных мембран для глюкозы. Помимо этого, он участвует в запуске следующих функций и процессов:

  1. Стимулирует превращение глюкозы в гликоген, это происходит в печени и мышцах;
  2. Активирует работу ферментов гликолиза;
  3. Подавляет работу ферментов, которые расщепляют глюкозу и жиры.

Это механизм действия инсулина сочетает в себе анаболическое и антикатаболическое действие.

При любом раскладе вещество затрагивает практически все возможные системы организма. Но, основным и самым важным воздействием является регуляция обмена углеводов. Причина в сильном воздействии на процесс транспортировки через мембраны глюкозы. Инсулин активирует рецептор, который влияет на работу белков, переносящих глюкозу в клетку. В процессе этого происходит реакция самофосфорилирования рецептора.

От инсулина сильно зависит транспортировка глюкозы в мышечной и жировой ткани, они считаются инсулинозависимыми. Так как эти ткани составляют основную массу тела человека, то можно назвать инсулин одним из важнейших гормонов. С его помощью осуществляется дыхание, движение, запас питательных веществ.

Норма инсулина в крови (у женщин и мужчин)

Показатель нормы в целом не зависит от пола и возраста, но его допустимые значения могут сильно различаться. В целом количество инсулина в крови напрямую зависит от особенностей энергопотребления. Чем больше энергии требуется человеку, тем инсулин активнее вырабатывается, его количество в крови при пересчете на абсолютные цифры увеличивается.

Обычно количество измеряют в мкЕд/мл. Одна такая единица примерно равна 3 мг/литр. Такой способ измерения значительно упрощает процесс сравнивания.

В целом и у мужчин, и у женщин уровень инсулина в крови может колебаться от 3 до 25 мкЕд/мл. Это все зависит от особенностей организма, нагрузок, питания. Поэтому, точно определить находится ли уровень инсулина в норме не всегда удается. Иногда инсулин норма у женщин в крови может незначительно изменяться в большую сторону.

Имеются периоды в жизни, когда количество этого гормона в крови становится близко к максимальным значениям:

  1. Подростки. Во время быстрого роста организма происходит большое потребление энергии, организм реагирует на это;
  2. Беременность. Расход энергии вырастает в 2 раза. Соответственно, для ее обеспечения требуется больше гормона;
  3. Спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом.

В некоторых случаях считается нормой превышение порога на 1-2 мкЕд/мл. Обычно это связано с приемом гормональных препаратов, в таком случае человек должен обязательно находиться под контролем врачей.

Дети до 12 лет имеют меньшую потребность в инсулине. Поэтому, для них нормой считается не больше 20 мкЕд/мл. В пожилом возрасте наоборот этот показатель может увеличиваться, и верхним потолком нормы считается 37 мкЕд/мл.

Стоит обращать внимание, что колебания инсулина в крови могут происходить неоднократно в течение суток. В частности, повышенный уровень может наблюдаться в течение 1-2 часов после приема пищи. Это связано с поступлением в кровь глюкозы, это стимулирует выработку гормона.

Демографическая группа Норма инсулина (единица измерения — мкЕд/мл)
Дети 3-20
Женщины 3-25
Женщины в период беременности 6-27
Мужчины 3-25
Пожилые люди 6-35

Повышенный уровень инсулина

Постоянное и длительное превышение уровня этого гормона в крови приводит ко многим неприятным и/или паталогическим изменениям в организме. Чаще всего, встречаются следующие нарушения:

  • Резкое падение уровня глюкозы в крови;
  • Дрожь;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Потливость;
  • Тошнота натощак;
  • Приступы голода;
  • Обмороки.

При любом из этих симптомов можно заподозрить проблему с избытком инсулина. В этом случае будет закономерным вопрос, как снизить инсулин. Если увеличение не вызвано болезнью, то достаточно нормализовать питание, подробнее о подходящих продуктах можно узнать из таблицы.

Также увеличение содержания этого гормона в крови может происходить из-за болезней. Нужно следить за этим показателем при следующих проблемах с организмом:

  • Стрессы;
  • Диабет 2 типа;
  • Некоторые проблемы с почками;
  • Избыток гормона роста;
  • Ожирение;
  • Синдром Кушнинга;
  • Дистрофическая митотония;
  • Нарушение резистентности клеток к инсулину и углеводам;
  • Инсулинома – опухоль вырабатывающая инсулин;
  • Поликистоз яичников;
  • Любые опухоли надпочечников;
  • Неправильное функционирование гипофиза;
  • Заболевания поджелудочной железы.

При любом из перечисленных заболеваний будет наблюдаться увеличение количества инсулина в крови. Также у абсолютно здоровых женщин уровень этого гормона может значительно повышаться при тяжелых физических нагрузках.

Помимо всего перечисленного с проблемой повышения инсулина в крови могут сталкиваться люди применяющие препараты на его основе. При малейшей передозировке может произойти скачок гормона в крови, поэтому важно точно рассчитывать дозировки.

Пониженный уровень инсулина

Также часто встречается недостаток этого гормона в крови. В этом случае практически полностью блокируется поступление глюкозы в клетки, нарушается транспортировка ее через клеточные мембраны. Это вызывает повышение уровня сахара в крови. Симптомы такого явления следующие:

  • Сильная жажда;
  • Беспокойство;
  • Неожиданные приступы голода;
  • Раздражительность;
  • Учащается мочеиспускание.

Имеются сложности в симптоматической диагностике. Проблема возникает в связи со схожими симптомами у высокого и низкого уровня инсулина. Поэтому, точную причину проблем необходимо выявлять инструментально. Для этого достаточно провести экспресс-анализ крови.




Пониженное содержание инсулина вызывается следующими болезнями:

  • Диабет 1 типа;
  • Кома диабетическая;
  • Гипопитуитаризм. Нарушение работы гипофиза;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Длительные физические нагрузки, особенно ярко проявляется при нагрузках натощак;
  • Некоторые инфекционные и хронические заболевания;
  • Регулярное употребление большого числа рафинированных углеводов;
  • Нервное истощение.

При любых из перечисленных проблем необходимо четко следить за количеством инсулина в крови. Помните, что резкое снижение этого показателя может оказаться смертельным, или как минимум очень опасным.

Виды инсулина

Разновидностей препарата очень много. Лучше всего принимать его в соответствии с рекомендациями врача, именно он должен подбирать наиболее оптимальную разновидность препарата. Разделяют инсулин по скорости действия, а также по происхождению.

Для начала давайте рассмотрим классификацию по происхождению:

  • КРС. Эти препараты производят из поджелудочной железы крупного рогатого скота. Недостатком считается высокий риск возникновения проблем у аллергиков. К такому типу относят «Ультраленте МС», «Инсулрап ГПП»;
  • Инсулин свиной. Он практически полностью идентичен человеческому, но небольшой риск аллергических реакций сохраняется. «Моносуинсулин», «Монодар Лонг»;
  • Аналоги инсулина человека, а также сделанные с помощью генной инженерии. Эти препараты производят из свиного инсулина, в котором заменяют аминокислоту. «Инсулин Хумулин», «Протафан».

Также на практике используют классификацию по скорости и продолжительности действия:

  • Ультракороткий инсулин. Действует моментально, пик воздействия через час после приема. Работает не более 3 часов;
  • Короткий инсулин начинает действовать через полчаса после приема. Эффект сохраняется до шести часов. Рекомендуется в течение этого времени поесть дважды;
  • Средняя продолжительность. Срок действия до 15 часов, но работать эти инсулины начинают через 2-3 часа после приема. Обычно применяется для постоянного приема, делают две инъекции в сутки;
  • Длинный инсулин. Отличается пролонгированным действием, а также возможностью эффективного накопления инсулина в крови. Делается две инъекции в сутки, после чего препарат действует до 3 суток;
  • Комбинированные препараты. Они сочетают в себе быстрый и длинный инсулин.

Как видите, виды инсулина достаточно разнообразны, что приводит к необходимости большого опыта для правильного подбора препарата.

Инъекции инсулина

Для введения препарата используются специальные шприцы-ручки. Их удобно носить с собой. Но, заготовленный для экстренного применения шприц нельзя хранить больше месяца. Для взрослых деление должно быть равно 1 Ед, а для детей 0,5 Ед.

Как подготовить шприц:

  • Моем руки;
  • При необходимости введения инсулина длительного действия, ампулу следует покатать в руках, делать это нужно пока препарат помутнеет;
  • Наберите в шприц воздух;
  • Выводят воздух в ампулу;
  • Набирают препарат в шприц, после чего легкими постукиваниями выгоняют остатки воздуха.

Вводят инсулин под кожу. Для самостоятельного введения лучше всего подходит живот или верхняя часть бедра. Важно менять место введения ежедневно, иначе изменится уровень всасывания препарата.

Инсулин является важным гормоном, который регулирует обмен веществ. Поэтому, нарушения его выработки крайне опасны. В этом случае необходимо правильно и регулярно его контролировать. Если имеются проблемы с выработкой в организме, то его вводят дополнительно.

Как сбросить жир, понизив инсулин, полезное видео




Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*