Однажды вы можете подойти к зеркалу и обнаружите, что у вашего отражения под глазами мешки. Что делать, озаботитесь вы, чтобы от них избавиться? Но, простой ликвидации этого неприятного явления будет недостаточно, если вы не определите, почему появляются мешки под глазами и какие стороны своей жизни надо скорректировать, чтобы избегать из появления в будущем.
Представляем небольшой обзор, объясняющий, почему мешки под глазами необходимо не только маскировать, но и предупреждать возникновение этой проблемы, предпринимая эффективные меры против этих маленьких некрасивых отёков.
Что же это — мешки под глазами?
С возрастом люди часто замечают некое изменение в нижней части век: от небольшой припухлости до реальных мешков. Это и есть пресловутые мешки под глазами. Они являются результатом смещения вниз жировой ткани, которая защищает глазное яблоко, и если мы самостоятельно можем уменьшить этот дефект и предотвратить его появление, то часто единственным способом его полного устранения является хирургическая процедура.
Отметим, что не возраст вызывает появление этой проблемы. Задуматься, почему мешки под глазами вдруг появились, стоит каждому, поскольку они могут свидетельствовать о более серьёзных изменениях в жизни человека.
Возрастное провисание кожи является основной причиной мешков под глазами:
Кожа нижнего века очень тонкая и хрупкая, и содержит меньше поддерживающих её мышечных волокон. С течением времени в процессе старения кожи, волокна, которые должны придавать коже гибкость и эластичность, теряют свой тонус и расслабляются, жидкости, такие как кровь и лимфа, текут через них всё медленнее и задерживаются в тканях век. Нижнее веко в этой ситуации становится особенно уязвимым к возникновению отёков и вызываемому ими растяжению кожи.
Отметим, что это основной ответ на вопрос, почему мешки под глазами у мужчин возникают. Впрочем, в этой независящей от возраста ситуации может оказаться любой.
Наследственный фактор
Возраст, однако, не несёт полную ответственность за мешки под глазами. Многие молодые люди также знакомы с этой проблемой. Объяснить, почему мешки под глазами у мужчин и женщин появляются в достаточно молодом возрасте, можно с точки зрения наследственно-генетической предрасположенности.
Стресс и недостаток сна ответственны за появление отёчности под глазами
Если мешки под глазами в совокупности с тёмными кругами стали частым привычным явлением, как правило, их причиной является неудачный режим сна. Важно обеспечить поддержание хорошего ритма сна.
Действительно, стресс, беспокойство и недостаток сна являются наиболее распространённым объяснением, отчего мешки под глазами у женщин образуются. Часто для восстановления и сохранения естественной красоты лица им достаточно начать высыпаться!
Застой жидкости — усугубляет появление под глазами мешков
Многие факторы провоцируют задержку воды, которая вызывает образование мешков под глазами.
В зависимости от образа жизни человека и его здоровья в целом, объём мешков изменяется даже в течение дня! Именно задержкой жидкости можно объяснить, почему мешки под глазами у женщин появляются после ночного сна. Ведь часто они используют на ночь увлажняющие средства для лица, одним из механизмов действия которых и является провоцирование задержки жидкости в тканях.
Для того, чтобы избежать явления удержания тканями век воды, важно избегать употребления во второй половине дня алкогольных напитков и обязательно придерживаться диеты с низким содержанием соли.
Несбалансированная диета
Неправильное питание и проблемы с пищеварением, особенно в случае следования несбалансированным диетам чаще всего объясняет появление мешков под глазами.
Однако, следует отметить, что задержка жидкости в тканях век может быть связана не только с алиментарными причинами, вызванными неправильным режимом еды и питья, но и более серьёзными причинами. Мы рекомендуем в случае устойчивого проявления этого дефекта обратиться к соответствующим специалистам.
Воздействие солнца
Яркий солнечный и искусственный свет и солнечное излучение увеличивают сухость кожи. Это же относится и к коже под глазами. Когда она подвергается их воздействию, организм пытается восстановить естественную её увлажнённость, задерживая жидкость в тканях.
Гормональный дисбаланс
Такие естественные состояния женского организма как беременность, менструации, менопауза сопряжены с изменениями гормонального фона. В случае гормонального дисбаланса выявление его причин может объяснить, почему мешки под глазами у женщин появляются с определённой регулярностью. Нормализация гормонального уровня способна предотвратить появление этого неприятного для каждой женщины явления без хирургического вмешательства.
Механическое воздействие
Тонкая и нежная кожа век моментально растягивается при любом, даже незначительном механическом воздействии на них. Потерли глаза после сна, недостаточно осторожно снимали макияж, использовали горячую воду при умывании глаз… Все эти действия ведут к растягиванию кожи и образованию мешков под глазами.
Оставаться здоровым
Как мы видим, помимо генетических факторов и естественного старения кожи, причины образования под глазами мешков в значительной степени связаны с образом жизни человека. Сбалансированное питание, хороший сон, и минимизирование влияния различных стресс-факторов являются непосредственными причинами проблем с внешним видом век.
Зная, отчего появились под глазами мешки, что делать вы понимаете.