Сайт о здоровом образе жизни и здоровом питании
Когда отекают лодыжки ног, это доставляет много неудобств. Помимо косметического дефекта это явление может таить в себе другие опасности. Иногда оно проходит абсолютно безболезненно, а иногда может сопровождаться сильными болевыми ощущения. Все зависит от фактора, который спровоцировал появление проблемы. Если […]
Читать далее →Все женщины стремятся оставаться красивыми длительное время. Сейчас разработана методика, которая позволяет сохранять кожу лица в постоянном тонусе. Это упражнения ревитоники для лица. Данный комплекс представляет собой сочетание массажа и упражнений для мышц лица. Таким образом, удается достичь максимальной эффективности. […]
Читать далее →При каждом нашем движении и даже любом выражении эмоций в работу включаются сразу несколько сотен мышц. Без этого важнейшего элемента нашего тела было бы немыслимо представить какую-либо жизнь человека вообще. Со времен появления медицины мышечным волокнам постоянно уделяется масса внимания. […]
Читать далее →Витаминами группы D или Кальциферолами называют жирорастворимые соединения, обеспечивающие транспорт кальция в костную ткань, регулирующие минеральный обмен, а также выполняющие функцию стероидных гормонов в организме. Обычно под витамином D подразумевают совокупность витаминов D2 (Эргокальциферол) и D3 (Холекальциферол), первый из которых […]
Читать далее →Главная идея этой статьи — не нужно тратить много времени для того, чтобы выглядеть красиво и подтянуто. Существует комплекс упражнений, который поможет без особых усилий стать привлекательнее. Это — не обещание ничего не делать и худеть и хорошеть, а выполнять […]
Читать далее →Картофель не сразу завоевал ту популярность, которой он сейчас пользуется. Может ли получить организм от картофельного сока пользу и вред одновременно? Люди длительное время не доверяли этому овощу, поэтому существуют интересные истории о том, как человек одомашнивал этот овощ. Еще […]
Читать далее →Наверное, нет такого человека на Земле, который не пробовал груши. А вот откуда они появились, знает не каждый. Ученые до сих пор не установили точное место. Но предполагают, что груша дала о себе знать еще в доисторической эпохе в Древней […]
Читать далее →В современном мире слезы нередко считаются показателем слабости, инфантильности и чрезмерной чувствительности. Можно услышать также, что плач для здоровья довольно вреден, а слезы необходимо сдерживать. Но ученые не считают такое мнение обоснованным. На протяжении многих лет во многих университетах мира […]
Читать далее →Мимические морщины, то есть первые признаки старения кожи, возникают в результате моргания глазами, частого смеха, улыбки, а также играет роль генетическая предрасположенность и образ жизни. Чтобы уменьшить видимость изменений, стоит применить домашние способы против морщин или воспользоваться профессиональными процедурами. Как […]
Читать далее →Непрямой массаж сердца (закрытый, наружный) – это один из методов реанимационных мероприятий, который основан на механическом воздействии на остановившееся сердце для восстановления его функции. При выявлении у больного остановки дыхания этот метод применяется в совокупности с искусственной вентиляции легких (ИВЛ) […]
Читать далее →